O autocontrole é o domínio de se mesmo.
O pensamento reformado , age em primeiro lugar na sua forma de agir. . Chamamos de ''domínio próprio''. É muito fácil dominar os outros, mas é difícil dominar a se mesmo, quando a situação não está de acordo coma nossa vontade.
A isso chamamos de energia negativa, rouba a paz interior e te deixa vulnerável as forças que travam sua vida e altera sua saúde.
Como ter o controle emocional inabalável para manter sua saúde, sua paz interior e seu sucesso. As pessoas bem sucedidas sabem controlar-se ao serem pacientes e tolerantes nos seus relacionamentos.
São 3 Passos para a conquista do auto controle emocional:
Primeiro passo- Saber observar tudo e a todos principalmente a nós mesmo, o tempo todo. Tudo que vai dar força para mudar.
Segundo passo-Introspecção é o péssimo hábito de ficar aéreo e colocar os pensamentos no automático colocando-se em risco de um acidente e de perdas das coisas e ai não consegue trabalhar suas emoções .
continua......
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